胸固定肌有哪些及其相关探讨

摘要：胸固定肌是指位于胸部区域的稳定肌肉，主要包括胸大肌、胸锁乳突肌等。这些肌肉对于维持身体姿势和动作控制至关重要。近年来，关于胸固定肌的研究逐渐增多，探讨了其在运动中的作用、损伤机制以及训练方法等。本文旨在介绍胸固...

阅读全文 申屠旻骞 次浏览 2025-01-07 健身常识