腹肌为什么是两条？揭秘腹肌形态的科学原理与塑造方法

摘要：腹肌为什么是两条的形态，其实源于人体肌肉的自然生长和解剖结构。腹肌主要由两块大型的肌肉——腹直肌组成，它们从胸骨延伸至骨盆，中间被一条白色的腱划分隔成左右两部分，因此呈现出两条的形态。了解这一科学原理后，塑造腹...

阅读全文 荆和玉 1787 次浏览 2024-11-26 健身常识